Саломатлик

4 та машқ: Кексаликда ҳам кучли онг ва хотирани йўқотмаймиз
Бу организмнинг барча органлари, хусусан мия учун ҳам хосдир.
2980 0
4 та усул ёрдамида сочларимиз учи шикастланишини даволаймиз
Сочларнинг учи шикастланиши кўпчиликка маълум, айниқса узун соч эгалари учун бу муаммоли ҳолат. Тўйинтирувчи ниқоблардан
2177 0
Алкоголь уйқуга қандай таъсир қилади, буни ҳал қилиш учун нима қилиш керак
Тунда бир неча бокалдан сўнг нима содир бўлади? Деярли ҳар 90 дақиқада уйқу цикли такрорланади, чуқур уйқунинг асосий қи
1926 0
12та ғаройиб факт: инсон организмини ўрганамиз
Нима учун аёллар эркакларга нисбатан кучлироқ музлаши, бармоқ излари нимага...
18 0
11 усул ёрдамида оёқларнинг ёқимсиз ҳидини йўқотиш
Оёқларни ювганда уларнинг остини...
32 0
6та соғлом турмуш тарзи қоидаси: “бойқушлар” учун
Тун одами бўлиш – уйқуга тўймаслик, қуёш ва одамларни деярли кўрмасликни англатади.
25 0
8та ҳолат иммунитетга зарар етказади
Иммунитетингизни яхши ҳолатда сақлашни хоҳласангиз, ўз одатларингизни кўриб чиқишингиз даркор.
32 0
7та оддий усул юзимизни озғинроқ кўрсатади
Вазн фақат қорин ёки бўксаларда эмас, балки...
24 0