спорт

6 маслаҳат парашют билан сакрашни хоҳлаганлар учун қўл келади
Сакраш нафақат эсда қолиши, балки хавфсиз ўтиши учун нима қилиш кераклиги ҳақида гаплашамиз.
8 0
Парашют билан биринчи марта сакраш: барча зарур кўрсатмалар
Гап фақат адреналин эмас, балки завқ олиш ва мамнуният ҳақида боради.
12 0
10та маслаҳат: велосипед минишни ўрганамиз
Унинг кўплаб афзалликларини билган тажрибали велосипедчилар пиёдалар ва автомобиль ҳайдовчиларини менсимайдилар.
16 0
11та энг экстремал ва хавфли спорт тури
Бундай спорт турини ҳар ким ҳам танлашга журъат қилмайди, чунки у анчагина...
18 0
Парашют билан сакраш тўғрисидаги 10та уйдирма
Агар ҳеч қачон парашют билан сакрамаган бўлсангиз, ҳаётингизда бир марта бўлса ҳам буни амалга оширишни тавсия қиламиз.
21 0
7 та машқ атиги 4 ҳафта ичида танангизни ўзгартиради
Асосийси, бунинг учун энг зарур нарса – бу ирода кучи ва ҳар куни 10 дақиқа, холос.
3022 0
6 маслаҳат спорт кийимларини тўғри ювишга ёрдам беради
Спорт кийимингизнинг тоза ва саранжом қиёфасини сақлаб қолишга ёрдам берадиган бир нечта фойдали маслаҳат.
16 0
18 та ғаройиб ҳақиқат – яна футбол ҳақида!
Энг бой тарихга эга ўйин – футбол амалиётидан ғаройиб маълумотларни эътиборингизга ҳавола этамиз.
23 0
8 та кундалик машғулот – умуртқага зарар етказиши мумкин
Умуртқа – танамизнинг асосий бўлиб, ҳамма нарсага айнан у таянч бўлиб туради. Ҳар қандай ёшда унинг ҳолатини кузатиб бор
13 0
18 та кутилмаган ҳолат югуришни севадиганлар билан содир бўлади
Югуриш – йўқотилган килограмларгина эмас. Югуриш бу деярли янги ҳаётдир.
1873 0